Na Suécia, a campanha “The Swedish Prescription” mostra como médicos podem “prescrever” viagens, natureza e experiências culturais para melhorar a saúde mental. Caminhadas, florestas e tradições locais são apresentados como terapias complementares que reduzem stress, ansiedade e depressão.
Com Portugal a enfrentar níveis elevados de burnout e problemas de saúde psicológica, surge a pergunta: e se adotássemos um modelo semelhante? Com um património natural rico e comunidades autênticas, o país reúne condições para testar um programa-piloto de prescrição social, envolvendo médicos, psicólogos e entidades regionais de turismo.
Os benefícios seriam duplos: melhor saúde mental e revitalização das regiões do interior, através de programas de bem-estar, turismo regenerativo e novas oportunidades económicas.
A Suécia lança o alerta: cuidar da mente passa também por cuidar do território. E Portugal tem tudo para transformar esta ideia numa solução inovadora e sustentável.
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